애매하게 남은 식재료, 냉장고 비우기 루틴으로 해결했어요
한동안 제게 가장 스트레스였던 집안일은 ‘식사 준비’였습니다. 특별한 이유는 없었어요. 냉장고에 재료가 없어서도, 반찬이 없어서도 아니었죠.문제는 바로 애매하게 남아있는 식재료들이었습니다. 반 개 남은 양파, 시들해진 상추 몇 장, 유통기한이 하루 지난 두부, 언제 넣었는지도 기억 안 나는 반찬통 하나… 이런 것들이 냉장고 속에 겹겹이 쌓이니, 매번 요리를 시작하기 전에 “이걸 버려야 하나, 먹어야 하나” 고민만 깊어졌고, 결국 제대로 활용도 못 하고 그대로 음식물 쓰레기로 버리는 날도 많았습니다.그래서 결심했어요. 냉장고를 비우는 습관을 생활에 꼭 들이자고요. 냉장고 비우기 루틴, 이렇게 시작했습니다처음엔 어렵지 않게 시작했습니다. 매주 금요일 저녁, 15분 동안 냉장고 안을 전부 열어 ‘이번 주 ..
2025. 6. 5.
아이 생일잔치, 일회용품 없이 준비해봤어요
아이 생일이 다가오면, 부모 입장에선 매번 고민이 많습니다. 어떻게 준비할까, 무엇을 해줄까, 또 어떤 음식을 준비해야 할까…저는 올해 아이의 일곱 번째 생일을 맞이하면서 처음으로 ‘친환경 생일파티’에 도전해 보기로 마음먹었습니다. 사실 이전까진 그냥 일회용 접시, 풍선 장식, 포장 많은 선물 등 흔히 하는 방식대로 준비했는데, 파티가 끝나고 남은 건 늘 산더미처럼 쌓인 쓰레기더라고요. 그래서 올해는 좀 다르게, 플라스틱 없이, 쓰레기 적게, 환경도 생각하는 생일잔치를 준비했습니다. 🎈 장식은 풍선 대신 직접 만든 현수막플라스틱 풍선 대신 아이와 함께 종이 깃발 현수막 만들기두꺼운 종이에 그림을 그리고 끈에 묶어서 벽에 걸기끝난 후 재사용하거나 추억 상자에 보관 가능아이는 “내가 그린 게 파티에 쓰여서..
2025. 6. 3.
이메일 지우기도 환경 보호라고요? 디지털 탄소 발자국 줄이기
환경 보호라고 하면 플라스틱 줄이기, 분리수거, 텀블러 사용 등이 떠오르지만, 디지털 환경도 탄소를 배출한다는 사실, 알고 계셨나요? 우리의 이메일, 클라우드 저장소, 사진, 동영상, 스트리밍 등도 실제로 전기를 사용하고, 이 과정에서 탄소가 배출됩니다.그래서 최근에는 ‘디지털 탄소 발자국’이라는 개념이 등장했어요. 물리적인 쓰레기는 없지만, 보이지 않는 데이터도 환경에 영향을 미친다는 뜻입니다. 1. 디지털 탄소 발자국이란?모든 온라인 활동(검색, 이메일, 영상 시청 등)은 데이터센터를 거쳐 처리됩니다.이 데이터센터는 막대한 전력과 냉각 장치를 필요로 하죠.그 결과, 1년 전 세계 데이터센터가 배출하는 탄소량은 항공 산업의 2배 수준이라고도 알려져 있습니다.우리가 삭제하지 않고 쌓아둔 수천 개의 이메일..
2025. 6. 2.
